朝はまぜまぜよう！！

最近の朝はスムージーでして、、これがまたいろい入れています。
というか、、毎回ベースをバナナとリンゴ、

そして豆乳に野菜ジュースあとは
固形物の野菜をいろいろ・・・。

小松菜としょうがは必須かな。
セロリがあるときはそれと、、この前は小豆を煮たので入れてみたけど、
これもなかなかよかったでしたよ。

うちでは冷凍にしておきます。

で、、きなこもいれて・・前日夜のサラダの残り

（わざと少しのこしておくとよい、、）

これらを入れて混ぜます

混ぜたあとはもうご想像どおり、、ぐちゃぐちゃです。

ここから1日が始まります。
5月に健康診断がありますが、、はたしてどうなっているのでしょうかね。
楽しみです。